メンズエステでは、セラピストの指示でさまざまな体勢でマッサージを受けることになります。
中でも特徴的なポーズが「カエル足」です！

今回は、メンズエステのカエル足とはどのような体勢で受ける施術なのか、どんなメリットがあるのか詳しく解説していきます。
カエル足の魅力を知れば、メンズエステでの癒し度もアップするはずです！

そもそもメンズエステの「カエル足」とは？

「カエル足」とは、文字通りカエルの後ろ足のような体勢になって施術を受けることを指します。
手順としては、うつ伏せの状態になり、足だけを「く」の時に曲げます。
この体勢がメンズエステにおけるカエル足です！

カエル足をする目的は、体内の老廃物を流す際、鼠径部（そけいぶ）マッサージをする際にセラピストの手がお尻の間、太ももの付け根に入りやすくするために行います。　

四つん這いやマーメイドと並ぶ体勢の一つで、男性側は人によっては恥ずかしさを感じる場合もありますが、後ろから手を入れられることで「これからどうやってマッサージをしてもらうんだろう」というドキドキ感を味わうことができます。
紙パンツを履いていても、女性にお尻を向けた状態になるのは恥ずかしさを感じますが、受け身になってマッサージを受けると独特の気持ちよさや羞恥心を感じられるでしょう！

メンズエステでカエル足を行うときの流れ

メンズエステのマッサージで行われるカエル足は、どのような流れなのか気になりますよね！
カエル足施術の基本的なやり方は、下記の通りです！

1. ベッドにうつ伏せの状態になる
2. 両足を「く」の時に曲げて股関節を少し開く
3. セラピストが太もも・膝の裏側をマッサージする
4. セラピストが上にまたがり、太ももの隙間から手を入れて鼠径部マッサージする

カエル足の施術は、セラピストやお店によって多少やり方が異なります。
左右の足をカエル足にするパターンもありますが、片足のみでマッサージを行うこともあります。
カエル足の体勢をする際は、セラピストが無理のない範囲で足を動かしてサポートしてくれるため、力を抜いて楽しむことがポイントです。

メンズエステにおけるカエル足のメリット

独特の体勢になるカエル足は、メンズエステにおいてどのようなメリットがあるのでしょうか？

1.後ろからマッサージされるため独特のドキドキ感が味わえる

メンズエステのカエル足は、うつ伏せ状態になってマッサージを受けます。
セラピストは後ろから手を入れて鼠径部のマッサージを行うので、男性側からはセラピストの姿が見えず、「どこからマッサージをされるかわからない」という状況にドキドキ感を覚えます！

目で見ることができればどこをマッサージされるか予想できますが、うつ伏せ状態で無防備に足を開いている状態のため、「独特のドキドキ感」を楽しむことができます。
鼠径部マッサージの中でも特に人気の体勢のため、普段は味わうことのない羞恥心・緊張感がクセになってしまうかもしれませんよ！

2.セラピストと距離が近くなる

カエル足は、お尻側から手や腕を入れて鼠径部周辺をマッサージしてもらうことで、セラピストと密着する形になります。
好みのタイプのセラピストと距離が縮まればドキドキ感も高まり、ほかの体勢では味わえないような緊張感を味わえます。

セラピストの顔は見えませんが、姿が見えない状態で近づいてもらうと、想像力がはたらいて自分だけの楽しみ方を見つけることができるはずですよ！

3.マッサージの心地よさが高まる

カエル足をすることで、マッサージの心地よさが高まることもメリットです！

「仰向け」の状態でマッサージを受けるよりも、「うつ伏せ」でカエル足の状態になった方がリンパへのアプローチがしやすくなります。
そのため、同じ鼠径部マッサージでもカエル足の状態で受けた方が「心地いい」と感じる男性も少なくありません。
セラピストとの距離も自然に近くなるため、ドキドキ感も合わさってマッサージ効果が高まります！

メンズエステにおけるカエル足のデメリット

続いて、メンズエステのカエル足のデメリットについても見ていきましょう。

1.恥ずかしさを感じる

カエル足は、紙パンツを履いているといえど綺麗なセラピストにお尻を向け、太ももをカエルのようにしてポーズをとらなければいけません。
カエルのような体勢になることで、人によっては恥ずかしさが勝ってしまうこともあります。

しかし、セラピストはお仕事でマッサージをしているため、お客様が恥ずかしさを感じてしまっても「施術を通して少しでも気持ちよくなってもらいたい」と思っています。
男性側は恥ずかしくても、セラピストは純粋な心でマッサージをしてくれます！
一歩を踏み出してしまえば、メンズエステでしか体験できないような魅力の一つになるはずですよ。

2.体が固い人は体勢がつらく感じることがある

メンズエステ のカエル足は、体が固い人にとってはつらい体勢になる可能性があります。
特に普段あまり運動をしない方などは関節が固くなっている可能性があり、カエル足の体勢を続けていると体に負担がかかってしまうことがあります。

もしも「カエル足の体勢がつらい」と感じたら、決して無理をせずにすぐにセラピストに伝えて、別の態勢でマッサージをしてもらうようにしましょう！

カエル足施術の効果

メンズエステのカエル足施術には、どのような効果があるのでしょうか？

リンパの流れを促進する

カエル足施術にはストレッチ要素が含まれており、鼠径部のリンパの流れをスムーズにし、血行を促進させる効果が期待できます。

仰向けの状態でマッサージを受けるよりもリンパへアプローチしやすく、男性によっては「カエル足の方が気持ちいい」と感じる方もいます。

リラクゼーション効果

カエル足施術は、心身のリラックス効果をもたらします。

カエル足の体勢はセラピストと密着する状態になるため、温かい体温が伝わります。
この温かい温度によりリラックス効果が大幅にアップします。
前述した通りカエル足の体勢ではセラピストと顔を合わせることがないため、密着はすれど安心感も得られるため、ドキドキと同時にリラックス効果を味わうことができます。
心地いいマッサージによって、ストレス解消もできるでしょう。

下半身の疲れをケア

メンズエステでカエル足施術を受けることで、デスクワークや立ち仕事などで凝り固まった下半身にアプローチしやすくなり、下半身の疲れを癒すこともできます。
「特に下半身に疲れを感じている」という方も、リラックス効果が得られるでしょう。

メンズエステでカエル足施術を受ける際のポイント

ここからは、メンズエステでカエル足施術を受ける際のポイントをご紹介していきます。
はじめてメンズエステを利用する方は、以下のポイントを頭に入れておきましょう！

1.無理のない体勢になる

カエル足は、鼠径部のマッサージを受ける際に行う体勢です。
両足を「く」の字に曲げてお尻を少し浮かせる体勢になるため、人によっては同じ体勢でいることが難しいケースもあります。

無理をしてカエル足の体勢をキープしてしまうと足や腰に負担を与え、リラックス効果も低下してしまいます。
カエル足は無理のない体勢で行い、「これ以上は痛いかも」とセラピストに相談しながらマッサージをしてもらうことがポイントです。
ドキドキはしても、体がつらいと感じない程度にポーズを取りましょう！

2.リラックスする

カエル足で施術を受けるときは、セラピストに身を委ねてリラックスすることが大切です。
体の力を抜いてリラックスすることによって筋肉の緊張が和らぎ、施術効果が高まります。
セラピストもお客様がリラックスして施術を受けられるように笑顔で話しかけてくれるため、メンズエステ初心者の方も安心してくださいね！

3.セラピストとの距離感を楽しむ

カエル足はセラピストの温もりが伝わり、マッサージとあわせてドキドキ感が楽しめる体勢です。
せっかくの機会ですので、恥じらいを感じるかもしれませんがカエル足施術のシチュエーションを楽しむことも大切なポイントです！

4.痛みや違和感がある場合は、すぐにセラピストに伝える

カエル足の体勢になった際、万が一痛みや違和感を感じたら我慢をせずにすぐにセラピストに伝えましょう。
無理な体勢で施術を受けると体に負荷がかかり、効果も薄れてしまいます。

「もしも痛かったら無理せず四つん這いになってくださいね」と、セラピストが臨機応変に指示してくれるため、無理をせず楽な体勢になりましょう！

5.セラピストの情報をチェックしておく

カエル足施術は、セラピストと距離が近く密着感が楽しめる体勢です。
メンズエステを利用する際は好みのルックス・スタイルのセラピストを指名するかと思いますが、施術テクニックが高いセラピストを指名できればさらに充実した時間を過ごすことができます。

カエル足施術一つにしても、男性にドキドキ感を与えながら心地よいマッサージを提供してくれるセラピストはレベルが高い証拠です。
プロフィールには得意な施術などが記載されているため、「写メ日記」「口コミ」などもあわせて情報をチェックしておきましょう！
好みのタイプかつ、施術スキルが高いセラピストを指名できれば、メンズエステを存分に満喫することができるはずですよ。

メンズエステで行うカエル足以外の体勢

メンズエステで施術を受ける際は、カエル足のほかにもさまざまな体勢になります。
体勢が変わるごとに施術の心地よさや魅力を感じることができるため、メンズエステを利用する前にぜひチェックしておきましょう！

仰向け・うつ伏せ

メンズエステでは、基本的に「仰向け」または「うつ伏せ」の体勢で施術を受けます。
背中や足先など、マッサージをしていく順番や部位などはセラピストによって異なります。

仰向けはセラピストの顔や手の動きを見ることができ、目を見て会話を楽しむことができることが特徴です。
うつ伏せは目を瞑ってマッサージの心地よさに浸るなど、リラックスした状態でマッサージを楽しむことができます。
「顔を見るのは照れくさい」という方も、安心してセラピストと過ごすことができます。

四つん這い

四つん這いは、両手と両膝をついてお尻を突き出す体勢です。
施術の中盤〜後半に取り入れるメンズエステ店が多く、背中や腰、太もものリンパをマッサージしていきます。

四つん這いの体勢では、腰の外側からマッサージしたり、両足の内側から手を入れてマッサージするなどセラピストによってアプローチのやり方は異なります。
カエル足と同じく、四つん這いになると自然とセラピストとの距離が近くなるため、ドキドキ感を味わうことができます。
万が一体勢がつらくなったら、上半身を枕に預ける体勢になってもOKです。
楽な姿勢でマッサージを受けることで、リラックス効果もアップします！

マーメイド

マーメイドは、添い寝したセラピストが男性の足を太ももで挟んでマッサージを行う方法です。
セラピストの足が絡む姿が人魚に見えることから、メンズエステ業界ではマーメイドと呼ばれています。
マーメイド施術ではセラピストの美しいツルツルの足による密着感や温もりが楽しめることが特徴です。

なお、マーメイドが施術内容に含まれているかどうかは、メンズエステ店によって異なります。
マーメイドを体験したい方は、予約する際に事前に確認しておくと確実です。

富士山

富士山は、鉄棒で逆上がりをするときのようにお尻を上にして、お尻と太ももが上に来るとても珍しい体勢です。
山の形に見えることから富士山と呼ばれています。

カエル足や四つん這いと比べると難易度が高く、男性側も同じ体勢で長時間いることはできないこともあり、採用しているメンズエステ店は少ないようです。

メンズエステで自分好みの体勢を見つけよう！

メンズエステでは、「カエル足」をはじめとするさまざまな体勢で施術を受けます。
人によって心地いい体勢やドキドキする体勢など好みは異なるため、メンズエステ店でどのような体勢で施術を受けられるのか事前に調べておくと安心です！

「鼠径部をじっくりマッサージしてもらいたい」
「セラピストと密着できるようなマッサージを体験したい」
「うつ伏せの方がリラックスできるから、うつ伏せメインで楽しみたい」

など、施術を受けたい部位やご自身の希望に合わせてお店やコースを選ぶと、メンズエステを思う存分満喫することができます。
好みのタイプのセラピストを基準に探すのも良いですが、お店で提供している施術内容やオプションの種類もしっかりと見てみてください。
セラピストとコミュニケーションを楽しみながら施術を受ければ、心も体も癒されること間違いなしです！
ぜひ事前にリサーチも行って、ご自身だけの楽しみ方を探してみてくださいね。

まとめ

いかがでしたでしょうか？
今回は、メンズエステの「カエル足」について解説しました。

うつ伏せ状態でカエルの足のように「く」の字になって鼠径部マッサージをしてもらうカエル足は、メンズエステならではのポーズです！
最初は「恥ずかしい」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、一歩踏み入れた先に至高の楽しみ方や施術の魅力を知ることができます。
初心者の方も、ぜひ一度容姿端麗なセラピストによるマッサージを体験して、メンズエステの施術を堪能してみてください！

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